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| RESISTENCIA |
| Aprovechar mejor el combustible |
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I.R.
Un estudio elaborado por fisi�logos de Sidney (Australia) demuestra que la superioridad de los corredores de fondo africanos se encuentra en que son capaces de economizar mejor el consumo de ox�geno durante una carrera de larga distancia. En el trabajo participaron ocho corredores de raza blanca y otros ocho africanos, y demostr� que, a igualdad de peso, los corredores negros necesitaban un 8% menos de ox�geno para correr al mismo ritmo que los blancos.
Los autores hicieron el ensayo sometiendo a los corredores a varias pruebas sobre el tapiz rodante. Cuando se incrementaba la intensidad del ejercicio, los atletas negros eran capaces de usar un 92% del ox�geno inspirado frente a un 86% de los blancos.
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